受けてまいりました!!すでにてんてこまい!(笑)これからどんどん増えてくエクササイズ!しっかり吸収するためにも、序盤しっかりやらねばね(^◇^)!!!ピラティスとはを、一言で言うと≪痛みを出さないからだ作り≫健康でいるためにもからだの基盤つくっ…
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