ピラティスとは、痛みを作らないエクササイズd(⌒ー⌒)!ダンサーの基礎としては必須といっていいほどプラスになる運動です！！第五回目は、初っぱなからエクササイズエクササイズエクササイズ(*≧∀≦*)！！！今までやってきたエクササイズを、振り返りながらのエ…